Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux Thinkific Une attention précieuse pour prendre

Une attention précieuse pour prendre soin de soi ou d’un proche

13h de contenus exclusifs pour transformer votre pratique

basé sur la méthode De Gasquet

posture et périnée pour un travail efficace et sans tension — bénéfique autant pour votre dos que pour votre bien-être

Cette formation unique vous permettra de travailler directement avec Bernadette de Gasquet et d’enrichir votre pratique professionnelle grâce à une approche concrète et expérientielle

Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux Thinkific Une attention précieuse pour prendreAccdez 10 cours de yoga guids par Bernadette de Gasquet pour dcouvrir les fondamentaux de la mthode. Hanches, paules, abdominaux, respiration, posture dveloppez des bases solides grce une pratique progressive. Ce pack runit 5 cours films en direct pendant le confinement, tmoins d'une pratique spontane et authentique, puis 5 cours raliss dans des conditions professionnelles, offrant une qualit d'image et de son optimale. Une mme exigence pdagogique au