Boek Fit en gezond tijdens en na je zwangerschap - Jennifer Cnops Varuvo Sinds de publicatie van Mama’en

Sinds de publicatie van Mama’en zijn er ruim 16

‘Milli Hill legt met scherpte én humor bloot wat er op dit moment nog mank gaat in de geboortezorg

het vrijmaken van verstopte melkkanalen en het eenvoudig afkolven van melk of colostrum

Verbetert houding: Vermindert druk op de onderrug en bevordert een goede houding

Met de Najel Giftset Cocooning geef je jezelf of iemand anders een puur verwenmoment

Boek Fit en gezond tijdens en na je zwangerschap - Jennifer Cnops Varuvo Sinds de publicatie van Mama’enJouw gezondheid als mama, zowel tijdens als daarna, speelt een cruciale rol in de gezondheid van je baby. Hoe sport je veilig tijdens je zwangerschap? Vanaf wanneer mag je na de bevalling opnieuw beginnen sporten? Welke voeding ondersteunt de optimale ontwikkeling van je baby tijdens je zwangerschap en wanneer je borstvoeding geeft? Dit boek bevat wetenschappelijk onderbouwde informatie, lekkere receptjes en haalbare work outs. Kortom, alles wat je